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vendredi, 07 juillet 2006
La moitié du chemin
Aujourd'hui sur la balance, LA bonne nouvelle: 88 kilos. Ca veut dire 12 kilos de moins, soit la moitié de mon objectif final, et seulement 3 kilos pour atteindre mon second objectif.
Et tout ca sans la moidre gélule coupe faim, produit de substitution ou crème miracle!
Incroyable. Il y a quelques mois encore je n'aurais pas cru ça possible. J'espérais, bien sur, mais je m'imaginais pas que ca serait si "facile". Facile oui, parce qu'avec la tonne de motivation du départ, c'est facile de résister à la tentation. C'est aussi très facile de se déplacer à pied quand on a pris l'habitude. C'est facile de cuisiner des bon petits plats équilibrés quand on en a envie. Les seuls trucs qui m'ennervent encore, c'est de boire de l'eau en terrasse et les envies de junk food. "Une vittel" dans un bar a bière, ca fait un peu con tout de même. Pour la Junk food, même si je suis vaccinée du mac do, y'a parfois une envie de chips ou de kebab qui surgit, faut savoir résister, ou alors s'accorder ces plaisirs, mais en toute petite quantité, quand l'envie devient trop grande, mais vraiment trop, c'est à ce moment que c'est le meilleur.
Les (fausses) contreparties de ce "régime" qui n'en est pas vraiment un? Ben il faut prendre le temps de faire les courses, acheter plus souvent des produits frais, prendre le temps de cuisiner, résister à ce petit morceau de pain qu'il reste sur la table en fin de repas, sélectionner les restos, bref, c'est surtout tu temps que l'on perd, mais je me dis que le temps, c'est des kilos :)
Un autre truc, je perd enormément de cheveux depuis quelques jours, mais je ne sais pas encore si c'est à cause de la chaleur ou de mon changement d'alimentation, parce qu'en y réflechissant je ne manque de rien dans cette nouvelle alimentation. Verdict cet aprem chez la coiffeuse, a mon avis elle en sait plus que moi.
10:00 Publié dans Tout va bien | Lien permanent | Commentaires (1) | Envoyer cette note
Commentaires
Koukou!
Muy bien!
En plus il est mignon tout plein ton papier peint!
:)
Ecrit par : la konchita | samedi, 08 juillet 2006